Психологическая помощь после гибели близкого на СВО: куда идти
После утраты у разных людей возникают разные потребности: кому-то важен разговор, кому-то необходима медицинская помощь или поддержка в бытовых делах.
Документы и поддержка семьиСемьи погибших могут обращаться за психологической и социальной поддержкой через фонд «Защитники Отечества» и региональные медицинские учреждения. При угрозе жизни нужна немедленная экстренная помощь.
Выберите удобный способ связи со специалистом, уточните конфиденциальность и возможность сопровождения детей; при угрозе жизни обращайтесь в экстренные службы.
Не пытайтесь определить диагноз или обязательные сроки переживания горя по универсальным советам из интернета.
Какие документы уже получены?
Обратитесь к доступному специалисту или близкому человеку.
Что подтверждается документально
Семьи погибших могут обращаться за социальным сопровождением и психологической помощью через региональные структуры фонда и медицинские организации. Экстренные риски требуют немедленной помощи.
Семьи погибших могут обращаться за психологической и социальной поддержкой через фонд «Защитники Отечества» и региональные медицинские учреждения. При угрозе жизни нужна немедленная экстренная помощь.
Проверяйте, кто предоставил сообщение и что именно им подтверждено. Сохраняйте персональные документы и адреса близких вне открытых публичных групп.
Регион и контакты филиала, удобный формат помощи, необходимость конфиденциальности, наличие риска самоповреждения.
Не пытайтесь определить диагноз или обязательные сроки переживания горя по универсальным советам из интернета.
Как оформить обращения по порядку
Выберите удобный способ связи со специалистом, уточните конфиденциальность и возможность сопровождения детей; при угрозе жизни обращайтесь в экстренные службы.
Найдите подходящий первый контакт
Можно обратиться за консультацией в медицинскую организацию или региональное отделение фонда, не пересказывая публично личную историю.
Уточните возможности сопровождения
Спросите о поддержке взрослых и детей, очном или дистанционном формате, конфиденциальности.
Распределите повседневные задачи
Предложите помощь с документами, транспортом и домашними делами, если она нужна семье.
Проверяйте неотложные ситуации
При непосредственной угрозе здоровью или жизни обращайтесь за экстренной медицинской помощью.
Чем отличаются документы и процедуры
| Канал или документ | Для чего | Что учитывать |
|---|---|---|
| Социальный координатор | Сопровождение в пределах программ | Условия зависят от региона |
| Медицинская организация | Консультация и медицинская помощь | По показаниям |
| Экстренная служба | Неотложная помощь | При непосредственной угрозе |
Документы и сведения, которые пригодятся
- Контакт помощиПроверенный телефон и адрес учреждения
- ЗапросКакой формат разговора нужен
- БлизкиеКому нужна поддержка, включая детей
- БезопасностьКуда обращаться при экстренном ухудшении
«Мне необходима консультация по вопросу психологической поддержки семьи. Прошу сообщить, какие очные и дистанционные варианты доступны в регионе и как записаться на приём».
Как выбрать дальнейшую поддержку
Человек может выбрать удобный формат разговора и объём раскрываемой информации. Предложение помощи не должно зависеть от готовности подробно рассказывать о произошедшем.
Частые вопросы
Есть ли единый срок, за который нужно справиться с горем?
Семьи погибших могут обращаться за социальным сопровождением и психологической помощью через региональные структуры фонда и медицинские организации. Экстренные риски требуют немедленной помощи. Не пытайтесь определить диагноз или обязательные сроки переживания горя по универсальным советам из интернета.
Нужно ли ждать определённого срока, чтобы обратиться за помощью?
Нет. Поддержка подбирается по потребности человека, а не по заданному сроку.
Когда нужно обратиться за экстренной помощью?
При непосредственной угрозе жизни или здоровью обращайтесь в экстренную службу.