ГИГИЕНА И УХОД · 2026

Личный гигиенический набор: что действительно пригодится

Компактный гигиенический набор должен содержать личные предметы ежедневного ухода и позволять хранить влажное отдельно от сухого. Универсальный список корректируют по индивидуальным потребностям.

Обновлено 1 ноября 2026Личная гигиенаИсточники и пояснения
Иллюстрация информационного справочника «Контракт на СВО»
Контракт на СВОЧто положить в небольшой набор для гигиены
Личный уходЗубная щётка и паста
Главное

CDC подчёркивает важность доступного мыла и чистой воды, а при их отсутствии — подходящего антисептика для рук. Для личного гигиенического набора имеет значение возможность хранить чистые и мокрые предметы раздельно.

01

Что собрать для личного ухода

01

Зубная щётка и паста

Предметы личного использования с удобным чехлом

02

Мыло

Необходимо для мытья рук, если доступна безопасная вода

03

Полотенце

Должно регулярно просыхать и стираться

04

Дополнения

Салфетки и антисептик полезны как вспомогательные средства, но не заменяют обычную гигиену

Как это выглядит в дороге
02

Что положить в небольшой набор для гигиены

Выбирайте средства, которые удобно регулярно применять, очищать и просушивать. Назначение конкретного продукта указано производителем.

Средство или привычкаКак использовать
Зубная щётка и пастаПредметы личного использования с удобным чехлом
МылоНеобходимо для мытья рук, если доступна безопасная вода
ПолотенцеДолжно регулярно просыхать и стираться
ДополненияСалфетки и антисептик полезны как вспомогательные средства, но не заменяют обычную гигиену
03

Как организовать личный уход

0 из 3 пунктов отмечено
Важный нюанс

Личные средства ухода не следует смешивать с продуктами питания и грязными предметами.

04

Вопросы и ответы

Что собрать для личного ухода?

CDC подчёркивает важность доступного мыла и чистой воды, а при их отсутствии — подходящего антисептика для рук. Для личного гигиенического набора имеет значение возможность хранить чистые и мокрые предметы раздельно.

05

Документы и материалы

Общие рекомендации по гигиене не заменяют врачебные назначения и правила медицинского обеспечения.

«Контракт на СВО» — информационный справочник, не государственный сервис. Главная страница.