ОБУВЬ И ГИГИЕНА · 2026

Повышенная потливость ног: уход и признаки проблемы

Потливость усиливается в закрытой обуви и сама по себе не означает болезнь. Но влажная кожа и носки могут провоцировать запах, раздражение и дискомфорт.

Обновлено 1 ноября 2026Обувь и здоровье стопИсточники и пояснения
Иллюстрация информационного справочника «Контракт на СВО»
Контракт на СВОЧто делать при постоянной влажности стоп
Размер и удобствоЧистота
Главное

По NHS запах и сильная потливость стоп связаны с накоплением пота и бактерий; рекомендации включают мытьё, тщательную сушку и смену носков.

01

Как уменьшить постоянную сырость

Повторно надетая влажная обувь может усиливать проблему.

01

Чистота

Регулярно удаляйте пот и загрязнения по доступным условиям

02

Сухие носки

Меняйте пару, если она стала влажной

03

Проветривание

Давайте обуви полностью высохнуть, когда это возможно

04

Кожа

Следите за шелушением, зудом и повреждениями между пальцами

02

Что делать при постоянной влажности стоп

Что осмотретьПочему это важно
ЧистотаРегулярно удаляйте пот и загрязнения по доступным условиям
Сухие носкиМеняйте пару, если она стала влажной
ПроветриваниеДавайте обуви полностью высохнуть, когда это возможно
КожаСледите за шелушением, зудом и повреждениями между пальцами
03

Когда потливость требует внимания

0 из 3 пунктов отмечено
Важный нюанс

Не используйте агрессивные средства на раздражённой коже без медицинской рекомендации.

04

Вопросы и ответы

Сильный запах означает грибок?

Нет. Причины запаха различаются; диагноз нельзя поставить только по этому признаку.

05

Документы и материалы

«Контракт на СВО» — информационный справочник, не государственный сервис. Главная страница.